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Leben in Gesundheit

„Was ohne Ruhepause geschieht, ist nicht von Dauer“ (Ovid)

Mit den Angeboten in dieser Lebens- und Lernwelt möchten wir Ihnen die Möglichkeit bieten, Ruhepausen einzulegen und Kraft und Energie zu tanken.

Fit für den Berufsalltag: Mit Feldenkrais den Rücken entspannen und stärken

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Beweglicher werden heißt lebendiger werden - Moshe Feldenkrais

Beginn: Mon, 09.11.2026 um 14:00 Uhr
Ende: Fri, 13.11.2026 bis 15:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 26-824

Klang der Stille – Tagesretreat für Achtsamkeit und innere Einkehr

Beginn: Sat, 14.11.2026 um 10:00 Uhr
Ende: Sat, 14.11.2026 bis 17:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 26-324

Wohlbefinden und Selbstregulation vom Körper ausgehend - mit Zapchen Somatics

Somato-psychische Wege zur Burnout-Prophylaxe und Stärkung der Resilienz Besonders geeignet für Menschen aus dem psycho-sozialen Arbeitsfeld

Beginn: Thu, 19.11.2026 um 10:00 Uhr
Ende: Fri, 20.11.2026 bis 15:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 26-318

Kraftquelle - Qi Gong und Gong

Oasentage für Frauen

Beginn: Sat, 21.11.2026 um 10:30 Uhr
Ende: Sun, 22.11.2026 bis 13:30 Uhr

Veranstaltungsnummer: 26-316

Yin und Yang und die fünf Elemente - die Zutaten für ein Leben in Balance

Den Rhythmus des Lebens in seinen verschiedenen Facetten erkunden und sich mit Sintala Qigong, Achtsamem Gehen, Ernährungswissen und Shiatsu-Elementen für Beruf und Alltag stärken

Beginn: Mon, 23.11.2026 um 10:30 Uhr
Ende: Fri, 27.11.2026 bis 15:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 26-815

Feldenkrais von Kopf bis Fuß

Beginn: Fri, 27.11.2026 um 17:00 Uhr
Ende: Sun, 29.11.2026 bis 14:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 26-307

Alles eine Frage der Haltung - Stark und leistungsfähig im Berufsalltag

Beginn: Mon, 30.11.2026 um 10:30 Uhr
Ende: Fri, 04.12.2026 bis 15:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 26-816

Zurück zu dir: Deine achtsame & bewusste Auszeit im Advent

Beginn: Sat, 05.12.2026 um 10:00 Uhr
Ende: Sat, 05.12.2026 bis 17:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 26-313

Bildungsreferenten

Katharina Pleines (Sprecherin)
Fon 02821 7321-716
pleines(at)wasserburg-rindern.de
 

Barbara Blau 
Fon 02821 7321-721
blau(at)wasserburg-rindern.de

Sekretariat

Margret Coumans
Fon 02821 7321-717
coumans(at)wasserburg-rindern.de