Leben in Gesundheit

„Was ohne Ruhepause geschieht, ist nicht von Dauer“ (Ovid)

Mit den Angeboten in dieser Lebens- und Lernwelt möchten wir Ihnen die Möglichkeit bieten, Ruhepausen einzulegen und Kraft und Energie zu tanken.

Bewegungsdrang trifft Yin und Yang

Unterwegs im Rhythmus des Lebens - sich bewegen, entspannen und vitalisieren mit Sintala Qigong, Shiatsu und achtsamem Gehen

Beginn: ma, 27.11.2023 um 10:30 Uhr
Ende: vr, 01.12.2023 bis 13:30 Uhr

Veranstaltungsnummer: 23-815

Die Feldenkrais-Methode im Berufsalltag

Beginn: vr, 26.01.2024 um 18:00 Uhr
Ende: zo, 28.01.2024 bis 14:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 24-302

Entspannt im Berufsalltag durch Yoga

Beginn: ma, 29.01.2024 um 10:30 Uhr
Ende: vr, 02.02.2024 bis 13:30 Uhr

Veranstaltungsnummer: 24-802

Durch Yoga gesünder, zufriedener und leistungsfähiger in Beruf und Lebensalltag

Kenntnisse in Hatga Yoga (Theorie und Praxis), auch lehrend; Gruppendynamiken

Beginn: vr, 16.02.2024 um 18:00 Uhr
Ende: zo, 18.02.2024 bis 14:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 24-304

Fit für den Berufsalltag: mit Feldenkrais den Rücken entspannen und stärken

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Beweglicher werden heißt lebendiger werden - Moshe Feldenkrais

Beginn: ma, 19.02.2024 um 14:00 Uhr
Ende: vr, 23.02.2024 bis 13:30 Uhr

Veranstaltungsnummer: 24-803

Feldenkrais von Kopf bis Fuß

Beginn: vr, 23.02.2024 um 18:00 Uhr
Ende: zo, 25.02.2024 bis 14:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 24-306

Entspannt im Berufsalltag durch Yoga

Beginn: ma, 11.03.2024 um 10:30 Uhr
Ende: vr, 15.03.2024 bis 13:30 Uhr

Veranstaltungsnummer: 24-804

Bildungsreferenten

Katharina Pleines (Sprecherin)
Fon 02821 7321-716
pleines@wasserburg-rindern.de
 

Barbara Blau 
Fon 02821 7321-721
blau@wasserburg-rindern.de

Sekretariat

Margret Coumans
Fon 02821 7321-717
coumans@wasserburg-rindern.de