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Leben in Gesundheit

„Was ohne Ruhepause geschieht, ist nicht von Dauer“ (Ovid)

Mit den Angeboten in dieser Lebens- und Lernwelt möchten wir Ihnen die Möglichkeit bieten, Ruhepausen einzulegen und Kraft und Energie zu tanken.

Gelassen und handlungsfähig im Berufsalltag - Strategien gegen Stress und Burnout

Entspannung contra Stress und Burnout

Beginn: Mo, 14.09.2026 um 10:30 Uhr
Ende: Fr, 18.09.2026 bis 15:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 26-810

Runter vom Stuhl - Gesundheit in Bewegung

Beginn: Sa, 19.09.2026 um 10:00 Uhr
Ende: Sa, 19.09.2026 bis 17:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 26-323

Fit für den Berufsalltag: mit Feldenkrais den Rücken entspannen und stärken

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Beweglicher werden heißt lebendiger werden - Moshe Feldenkrais

Beginn: Mo, 21.09.2026 um 14:00 Uhr
Ende: Fr, 25.09.2026 bis 15:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 26-818

Resilienz – innere Stärke finden

Beginn: Sa, 26.09.2026 um 10:00 Uhr
Ende: Sa, 26.09.2026 bis 17:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 26-311

Bewegungsdrang trifft Yin und Yang

Unterwegs im Rhythmus des Lebens - sich bewegen, entspannen und vitalisieren mit Sintala Qigong, Shiatsu und Nordic Walking

Beginn: Mo, 28.09.2026 um 10:30 Uhr
Ende: Fr, 02.10.2026 bis 15:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 26-807

Entspannt im Berufsalltag durch Yoga

Beginn: Mo, 28.09.2026 um 12:00 Uhr
Ende: Fr, 02.10.2026 bis 15:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 26-817

Fit für den Berufsalltag: mit Feldenkrais den Rücken entspannen und stärken

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Beweglicher werden heißt lebendiger werden - Moshe Feldenkrais

Beginn: Mo, 05.10.2026 um 14:00 Uhr
Ende: Fr, 09.10.2026 bis 15:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 26-821

Kraftquelle- Ein Korb voller Leben – Ein Wochenende nur für mich

Oasentage für Frauen

Beginn: Sa, 10.10.2026 um 10:30 Uhr
Ende: So, 11.10.2026 bis 15:00 Uhr

Veranstaltungsnummer: 26-309

Resilienzquelle Atem – ein Kolkgespräch

Beginn: Mo, 12.10.2026 um 19:00 Uhr
Ende: Mo, 12.10.2026 bis 21:15 Uhr

Veranstaltungsnummer: 26-325

Bildungsreferenten

Katharina Pleines (Sprecherin)
Fon 02821 7321-716
pleines(at)wasserburg-rindern.de
 

Barbara Blau 
Fon 02821 7321-721
blau(at)wasserburg-rindern.de

Sekretariat

Margret Coumans
Fon 02821 7321-717
coumans(at)wasserburg-rindern.de